Un âge avancé peut être une période très heureuse pour les gens, surtout s’ils se sentent valorisés, aimés et pris en charge. De plus, il est important d’éviter les circonstances susceptibles de réduire leur qualité de vie et de savoir comment se comporter face à certains problèmes qu’ils peuvent avoir.
Dans les lignes suivantes, nous parlerons de l’un des cas les plus courants, à savoir comment agir face à la chute d’une personne âgée.
Que devez-vous savoir sur les chutes chez les personnes âgées ?
Les chutes chez les personnes âgées sont très fréquentes. Dans de nombreux cas, ils ne causent pas de gros dégâts, mais dans d’autres, ils le font. Par conséquent, il est nécessaire de minimiser son incidence et de savoir comment agir à tout moment.
Un autre aspect à prendre en compte est que, selon certaines études, environ la moitié des personnes âgées qui tombent au sol ont tendance à le faire à plusieurs reprises.
Malgré tout ce qui a été dit, malheureusement, les chutes passent souvent inaperçues. Il y a même ceux qui croient que c’est normal dans la vieillesse et qu’il n’est pas nécessaire de leur accorder trop d’importance.
Cette pensée est courante chez les personnes âgées elles-mêmes, qui souvent ne disent pas à leurs proches qu’elles sont tombées pour ne pas les inquiéter.
Comment agir face à la chute d’une personne âgée ?
Si vous êtes présent lorsque le vieil homme tombe, il est essentiel que vous essayiez d’être calme. Premièrement, parce que vous agirez mieux et deuxièmement parce que vous transmettez le calme. Gardez à l’esprit que si vous faites les choses sans réfléchir, l’accident peut avoir des conséquences plus graves.
Commencez par faire un bilan de la chute. La première chose à faire est de vérifier si la personne est consciente, puis de vérifier si elle saigne, si elle a des blessures ou des ecchymoses ou si elle peut avoir un membre fracturé. S’il est conscient, parlez au vieil homme pour voir s’il est désorienté ou non.
Lorsque l’état du vieil homme est relativement bon, vous pouvez l’aider à se lever. Une des options est d’essayer de retourner le vieil homme face cachée. Puis aidez-le à poser les coudes et les genoux sur le sol, puis amenez-la à genoux. De cette position, il peut déjà s’asseoir en s’appuyant sur vous ou le mur.
Faites-le asseoir et apportez-lui un verre d’eau, demandez-lui à nouveau comment il se sent, vérifiez qu’il n’est pas désorienté, et vérifiez à nouveau pour tout type de blessure. Même s’il va bien, il est bon qu’il voit un médecin. Appelez les services d’urgence, signalez ce qui s’est passé et suivez leurs instructions.
Quand appeler les urgences après la chute d’une personne âgée ?
Dans la section précédente, nous vous avons montré comment agir face à la chute d’une personne âgée si vous constatez que tout va bien. Nous vous avons encouragé à incorporer le vieil homme, car il n’est pas bon pour lui de rester au sol s’il peut se lever.
Maintenant, quand faut-il appeler les services d’urgence avant de soulever la personne âgée ? Dans les cas suivants:
- La personne perd connaissance à un moment donné ou est désorientée.
- La personne qui ressent une douleur qui ne lui permet pas de bouger.
- Il saigne, de la plaie qu’il a fait ou de son nez, bouche ou oreilles.
- Il y a une fracture, une blessure ou un coup important.
- Il vomit ou il a des nausées.
- Il respire fort.
- Vous le remarquez somnolent.
Quels facteurs augmentent le risque de chute ?
Il est vrai que de nombreux accidents ne peuvent être évités, mais il n’en est pas moins vrai que les causes qui augmentent le risque de chute peuvent être connues. Les professionnels parlent de deux types de facteurs : intrinsèques et extrinsèques.
Dans les deux prochaines sections, vous apprendrez à mieux les connaître, il est important que vous le fassiez, car cela peut vous aider à éviter de futurs accidents.
Quels facteurs intrinsèques peuvent provoquer la chute d’une personne âgée ?
Les facteurs intrinsèques sont ceux qui sont liés aux personnes âgées elles-mêmes, ce sont les principaux :
- Certaines maladies.
- Certains traitements médicamenteux.
- Problèmes visuels, auditifs ou vestibulaires.
- Troubles liés à l’équilibre, à la mobilité et à la démarche.
- Déficience au niveau cognitif.
- Désorientation.
Quels facteurs extrinsèques peuvent expliquer la chute d’une personne âgée ?
Les causes extrinsèques sont externes au patient , ce sont quelques-unes :
- Mauvais éclairage.
- Un sol mouillé.
- Une douche difficile d’accès.
- Chaussures inappropriées.
Quels conseils peuvent être utiles pour éviter les chutes chez les personnes âgées ?
Il est important que tant la personne âgée que les membres de sa famille ou le soignant qui s’occupe d’eux minimisent le risque de chute. Il faut être réaliste et reconnaître que les accidents ne peuvent être évités à 100%, mais il est possible de réduire les chances d’en avoir un. Pour y parvenir, prenez note de ces conseils:
Éclairage – Toutes les pièces de la maison doivent être bien éclairées. Il est important que vous disposiez d’un point lumineux près du lit, au cas où vous deviez vous lever la nuit.
Ordre – Ne laissez aucun objet au milieu pour éviter de trébucher.
Une baignoire – Remplacez la baignoire par un receveur de douche et installez une barre pour qu’elle puisse être maintenue – Il serait également pratique d’avoir un tabouret sur lequel s’asseoir et que le sol soit antidérapant.
Escaliers – Les maisons qui ont plus d’un étage doivent avoir une balustrade sur l’escalier qui sert de support.
Sièges – Les chaises et les canapés du lit doivent être d’une hauteur adéquate pour que les personnes âgées puissent s’asseoir et se lever facilement.
Fauteuil roulant – Si vous utilisez un fauteuil roulant , il est essentiel que vous mainteniez le frein lorsque vous vous asseyez et que vous vous levez.
Chaussure – Les chaussures doivent être adaptées à l’usage auquel elles sont destinées, être confortables et toujours porter votre pointure.
De plus, si la personne âgée est tombée à plusieurs reprises ou a des problèmes de mobilité, il est conseillé de toujours sortir avec quelqu’un pour éviter les accidents.
Dans ces cas, il est également essentiel que votre médecin dispose de ces informations afin qu’il puisse vérifier s’il y a un problème de santé derrière les chutes ou s’il est nécessaire de changer le médicament que vous prenez.
Savoir agir face à la chute d’une personne âgée est primordial, alors suivez tous les conseils que vous avez vus dans cet article et vous pourrez en minimiser les conséquences.
