La constipation est un problème très courant chez les personnes de tout âge, mais dans le cas des personnes âgées, elle est encore plus fréquente. C’est très ennuyeux et peut non seulement mettre en danger le bien-être de ceux qui en souffrent, mais aussi leur santé.
Par conséquent, il est très important de prendre des mesures pour éviter de subir les conséquences à court et à long terme de ce trouble. Dans les lignes suivantes, nous voulons que vous connaissiez mieux la relation entre la constipation et l’intestin irritable chez les personnes âgées.
Comment diagnostique-t-on la constipation ?
Vous pensez peut-être que la constipation est facile à mettre fin si vous souffrez de constipation, et certaines personnes peuvent prétendre l’avoir sans attendre qu’un médecin examine votre cas. Cependant, il existe une série de critères qui sont convenus au sein de la communauté médicale et qui servent à diagnostiquer ce problème. En fait, ils sont appelés les Critères de Rome et sont les suivants :
- Évacuations forcées au moins 25% du temps.
- Selles dures au moins 25% du temps.
- Sentiment d’évacuation incomplète au moins 25% du temps.
- Deux selles ou moins par semaine.
- Certaines études montrent qu’environ un quart des personnes âgées déclarent souffrir de constipation, cependant, lorsque les critères de Rome que nous venons de voir sont pris en compte, le montant passe de 25% à 17%.
De plus, la recherche montre que 30% des femmes âgées et 25% des hommes plus âgés utilisent des laxatifs au moins une fois par mois. Ces chiffres ont tendance à augmenter dans le cas des personnes âgées vivant en résidence.
Un autre fait intéressant est que ceux qui ont des maladies comme la maladie de Parkinson ou le diabète, sont immobilisés ou prennent différents médicaments, tels que les antidépresseurs ou le fer, utilisent plus de laxatifs.
Il est nécessaire de garder à l’esprit que la constipation ne vient généralement pas seule, mais s’accompagne souvent d’autres problèmes tels que la douleur à la miction, l’incontinence fécale, la perte de capacité fonctionnelle et la perte de qualité de vie.
Pourquoi la constipation peut-elle être causée chez les personnes âgées ?
Les causes de la constipation sont très diverses, mais nous les avons regroupées en 7 catégories différentes. Il est important que vous fassiez attention à son origine, car il sera d’une grande aide pour trouver le bon traitement.
1. Obstruction mécanique du côlon ou du rectum
Une obstruction mécanique du côlon ou du rectum peut empêcher les selles de bouger. Ses causes peuvent être le cancer du côlon, une tumeur dans la région, une fissure anale ou un problème chirurgical.
2. Problèmes neurologiques
Certains troubles neurologiques peuvent entraîner des problèmes de transit intestinal. Par exemple, la maladie de Parkinson, la sclérose, les accidents vasculaires cérébraux, la démence, la dépression ou les lésions de la moelle épinière.
3. Problèmes musculaires
Certains problèmes liés aux muscles pelviens peuvent provoquer une constipation, qui peut devenir chronique.
4. Troubles métaboliques
Certaines maladies qui affectent le niveau métabolique ou endocrinien peuvent provoquer de la constipation, par exemple le diabète, l’hyperthyroïdie ou l’hypothyroïdie. Il peut également apparaître pendant la grossesse ou la ménopause.
5. Nourriture
De toute évidence, l’alimentation influence grandement la constipation. De plus, s’il n’est pas entretenu correctement, il peut devenir chronique. Par exemple, une alimentation déséquilibrée, un apport minimal en fibres, la prise de compléments nutritionnels ou un manque d’hydratation.
6. Manque de mobilité
Il est très courant que les patients alités ou mal mobiles présentent différents problèmes liés à la constipation.
7. Utilisation de médicaments
Certains médicaments peuvent causer de la constipation pendant la prise, tels que ceux liés à la pression artérielle, à la maladie de Parkinson ou à la dépression. Aussi antihistaminiques, diurétiques et bien d’autres. Il est bon, lors de la prescription d’un médicament, de vérifier s’il affecte les problèmes de constipation.
Quels symptômes d’alerte la constipation peut-elle présenter chez les personnes âgées ?
La constipation peut être accompagnée d’un certain nombre de symptômes inquiétants. Si un ou plusieurs de ceux que nous examinerons ci-dessous se produisent, il est important d’aller chez le médecin le plus tôt possible :
- Apparition soudaine.
- Perte de poids notable
- Anémie.
- Saignement rectal.
- Antécédents familiaux de cancer du côlon.
- Lorsque cela se produit, il sera nécessaire de réaliser une série d’analyses et de tests pour connaître l’origine de ces symptômes et écarter que la constipation est causée par une maladie plus ou moins grave.
Quel est le traitement de la constipation ?
Il est très important d’être clair que les laxatifs ne sont pas un traitement de la constipation. Il est vrai que dans des cas spécifiques, son utilisation peut être inévitable, cependant, nous devons essayer d’adopter des habitudes de vie saines qui aident à surmonter ce grave problème :
- Buvez au moins deux litres d’eau chaque jour.
- Un bon apport en fibres.
- Essayez d’aller aux toilettes après les repas.
- Faites de l’exercice régulièrement.
- Nous tenons à souligner que les laxatifs ne doivent être utilisés qu’à des moments très précis, car ils peuvent causer différents dommages au système digestif.
Quelle est la relation entre la constipation et le côlon irritable chez les personnes âgées ?
Environ 10% de tous les adultes ont un intestin irritable. Son diagnostic n’est pas facile car de nombreux patients ne signalent pas de symptômes, car ils se sont habitués à vivre avec eux depuis des années.
Cependant, ce problème est associé à une moins bonne qualité de vie, à un plus grand nombre de visites médicales et d’hospitalisations, ainsi qu’à la prise de plus de médicaments. Chez les personnes âgées, il entraîne généralement une perte d’appétit et de poids.
Nous avons dit que la plupart des personnes atteintes d’une maladie du côlon irritable se sont habituées à vivre avec la maladie. Cependant, elle s’accompagne de certains signes: constipation, diarrhée, douleurs abdominales et ballonnements.
Dans ce cas, nous avons également une série de critères pour diagnostiquer le côlon irritable, ils sont appelés les critères de Rome II pour le syndrome du côlon irritable. Le premier est une douleur abdominale ou des ballonnements pendant au moins 12 semaines au cours de la dernière année. De plus, ce premier critère doit être accompagné d’au moins deux des trois symptômes suivants :
- Problèmes d’évacuation.
- Modifications de la fréquence des selles.
- Changements dans la cohérence des selles.
De plus, vous devez porter une attention particulière si l’un des points suivants est donné :
- Anémie.
- Fièvre persistante
- Diarrhée chronique.
- Antécédents familiaux de cancer du côlon.
- Maladie diverticulaire.
- Rectocolite hémorragique
- Maladie cœliaque.
- Si le médecin soupçonne que le patient peut avoir des intestins irritables, il effectuera différents tests pour obtenir un diagnostic précis.
Quel est le traitement de l’intestin irritable ?
Actuellement, il existe certains médicaments pour traiter l’intestin irritable, qui ne peuvent être prescrits que par un médecin. Cependant, certaines habitudes peuvent améliorer la situation, ce sont les suivantes :
- Évitez les aliments qui peuvent provoquer des symptômes, tels que ceux qui provoquent des gaz, qui contiennent du gluten ou certains glucides, tels que le fructose et le lactose et autres.
- Mangez des aliments riches en fibres.
- Buvez suffisamment d’eau.
- Pour bien se reposer.
- Faites de l’exercice régulièrement.
La constipation et l’intestin irritable chez les personnes âgées peuvent être liés, bien que ce ne soit pas toujours le cas L’important est que des mesures soient prises au plus vite dans les deux cas pour lutter contre ces désordres gênants et améliorer la qualité de vie de chaque patient.
